Gymnastika je díky všestrannému zaměření ideální na rozvoj síly, kloubní pohyblivosti a celkové motoriky těla. Je proto výborným základem i pro ostatní sporty. V našem tréninku nechybí všeobecné pohybové průpravy na rozvoj dynamiky a koordinace. Naše tréninky pro děti a dospělé, jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Trénink s individuálním
přístupem, který přizpůsobujeme čistě Vašim požadavkům a
cílům. První trénink bude tzv. diagnostický, na kterém
zjistíme, jaké jsou Vaše aktuální možnosti. V případě, že
máte zájem o osobní trénink napište nám na náš email.
Pro všechny, kteří
rádi trénují v přátelském kolektivu, máme variantu skupinových
tréninků. Stačí si otevřít náš rezervační systém, vybrat
si zaměření, trénink, který Vás zajímá, přihlásit se a
přijít.
Na našich kurzech na sebe lekce navazují a tím je zaručeno, že se vše naučíte správně a od základů. Díky našemu individuálnímu přístupu jsou kurzy vhodné pro začátečníky i pro pokročilé. Na naše aktuální kurzy se můžete přihlásit přes náš rezervační systém.
